摆脱婚外情困扰的最好方式是什么

 　　虽然说婚外情会给我们带来很多的刺激和不一样的感情，但是婚外情毕竟是错误的感情，我们最终还是要回归家庭的，但是很多的人都不知道要如何的摆脱婚外情的，摆脱婚外情困扰的最好方式是什么，一起来回归家庭吧！

　　步骤一：决心把婚外情对象拉入黑名单，删除对方的所有联系方式

　　如果不够决心不狠一点，你就无法走出婚外情，所以，首先就必须切断与对方所有的联系方式，上海侦探调查告诉您拉黑或者删除对方所有的联系方式。只有这样，才能让你减少对对方的联系。要知道，你联系对方，影响的不仅仅是你，也是对方。

　　步骤二：收到对方的消息，拒绝回复对方的任何消息

　　第一步中你删除的对方的联系方式，这样你不会主动去联系对方。但是如果遇到对方给你消息或者电话，一定要采取冷处理，让对方唱独角戏。时间久了，对方自然会退出，因为时间是治疗婚外情的特效药。

　　步骤三：如果对方纠缠不休，果断无情对待

　　如果对方还是对你纠缠不断，那么就牢记一个字，不要太多的话，只用一个字：滚!这样就可以把对方一下子赶跑。相信没有几个人能够接受这样的字眼。

　　步骤四：集中自己的注意力做自己的事情

　　当你把所有的心思都用来集中精力做事情的时候，你会明白，只有你不断地逼迫自己，你才会越来越优秀。当你越来越优秀的时候，你就会懂得其实人这一生最宝贵的就是时间，在有限的时间内要把精力花在值得的事情上。如果你发展的是自己的事业，那么你一定会收到欢喜。如果你发展的是婚外情，那么你将什么都做不好。

　　步骤五：给自己腾出时间参加聚会或者去旅行

　　偶尔外出参加聚会或者旅行，可以给放松自己压抑的心理。同时也可以将其它精力转移过来，对治疗自己的心情有着非常好的作用。

　　上面是关于摆脱婚外情困扰的最好方式是什么的介绍，我们要知道不管多么美好的婚外情都是错误的，都是我们最终要断开的，摆脱婚外情的方式很多我们要下定决心以后就不能轻易地反悔，这样就更不能断开了。

　　参考资料：http://www.njzhentan.cx/news/44.html